ぴーすパワーヨガスタジオ

〒067−0074 江別市高砂町1-26 浅野事務所2F

ぴーすパワーヨガスタジオのシステム

受講は全て予約制です

・ご予約は前日夜迄にお願いします。当日のご予約もお受けいたしますが返信不可の時があります。休講の場合は必ず返信しますが、それ以外はおいで下さい。 ・受講時に受講申込書(初回のみ)と受講受付表(毎回)の記入をお願いします。
・入室は各クラスの開始前10~20分の間にお願いします。
・プロップス(マット、ブロック、ボルスターなど)は無料レンタルですが、いづれ、マットとヨガベルトはご自身の物をご用意してください。 スタジオにて割引販売あります。
・置きマット希望の方は、記名・自己管理の上、設置の棚をご利用ください。紛失・破損は保障しかねますのでご了承ください。
・日曜日・祝日のレギュラークラスはお休みです。ただし祝日については夜クラスのみ開講することがあります。毎月のスケジュールをご確認ください。
・講師のスキルアップ研修や急病、その他の都合により1日休講する場合、有効期限を休講日数分延長させていただきます。
・急病、急用による休講のときは、ホームページにて、ご予約の方にはメール又は電話にてご連絡させていただきます。
・キャンセルはできるだけ早めにお願いいたします。
・携帯・スマホは必ずマナーモードでお願いいたします。
・ゴミはできる限りお持ち帰りください。
・スケジュールは毎月固定ではありませんので、必ずスケジュールをご確認下さい

お友達紹介特典

皆様から、お友達をご紹介いただき、3回体験受講後、通常チケットを購入されますと、ご紹介くださいました皆様には、次回チケット購入にご利用いただける500円のクーポン券をプレゼントします。

クラスについて

【ヨガB(ハタヨガベーシック)】
呼吸法、解剖学、ウォームアップ(関節の緩和)、アサナなどを丁寧に分析しながら体感していき、心との繋がりを感じていきます。

【リストラティブヨガ】
専用のクッション(ボルスター)、ブランケットなどのプロップを使用し、リラックスしたアサナの中でも、身体への意識を継続しながら背柱・内臓に働きかけていきます。

【ヨガニドラ】
軽い運動のあと、深いリラクゼーションに導き、普段のストレスから解放されることをめざす瞑想のひとつ

【骨盤ワークヨガ】
骨盤内の滞りをあらゆるワークでリリース&調整し、健康的な骨盤内と明るい思考をめざしていきます。

【ホネナビ】
骨と関節を意識して身体を動かすことで、気・血・水の流れが良くなり、内臓も元気に向かう、バランスのとれた身体を作る体操です。

【骨盤調整ヨガ】
骨盤を中心に全身の調整を行うプログラム。不調(冷え、便秘、婦人科系疾患、PMS、不眠)の原因となりうる骨盤の歪みを整えていきます。

【筋調整ヨガ】
身体のクセや歪みを整え、今までやりにくかったポーズもとりやすくなります。即効性が魅力です。

【ナーダヨガ】
音・音楽の技法、振動を通じて身体・マインドの調和を図り、深い部分の緊張を取り除くガイドをしていきます。

【ワークショップ】
テーマをもった特別クラス

ぴーすパワーヨガスタジオ料金表

入会金 無料

体験3回券4,000円
2カ月有効
1回券2,000円
4回券6,000円
2カ月有効
フリーチケット8,000円
1か月有効
1ヶ月間何度でも受講できます。
暖房費10月〜翌5月 400円/月
定員11名