ぴーすパワーヨガスタジオ

より快適な生活を

私たちは、不安やストレスを感じている時、内的な目的を忘れ、外的な目的に心を奪われがちになります。
自分の意識を一番に優先されることを忘れてしまいます。
心の中にある実体のない不安を恐れず、執着を手放し、今を、この一瞬を生きることに心を尽くしてみましょう。
初心者から経験者まで、ヨガを通して楽しく身体を動かし、
自分を大切にする時間を過ごし、
日常生活をより快適に送っていただきたいと願います。

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