ぴーすパワーヨガ-メンテナンススタジオ-
〒067−0074 江別市高砂町1-26 浅野事務所2F
ぴーすパワーヨガ―メンテナンススタジオ―とは
当スタジオでは、心と身体の調整を重視し、健康と幸福に向かうサポートを提供しています。
ぴーすパワーヨガ -メンテナンススタジオ-の3つのHappy ポイント✨
ポイント1
更年期にお悩みの方
更年期でお悩みの方には、効果的なヨガのポーズや生活習慣のアドバイスで、更年期の不快な症状が軽減できるようにお手伝いをします。
ポイント2
高齢期の健康維持
フレイル予防（身体と認知機能の虚弱予防）を目指し誰でもできるアプローチを展開して、柔軟性・循環機能の改善、筋力維持をアドバイスします。
ポイント3
コミュニケーションの場
同じ目的を持ったメンバー同士が集まり、お互いに刺激や励ましを受けながら、笑顔あふれる日常生活を目指します。
